fbpx

Horario

 

Si lo tienes claro rellena nuestro formulario de inscripción  y empieza ya a disfrutar de nuestras clases.

 

 

Icono 1

GAP-BEP

Fortalecimiento integral de todos los grupos musculares en diferentes bloques: brazos, espalda, pecho, glúteos, abdomen y piernas. Toda la clase está acompañada de música y corrección postural.

Icono 2

Cardiobox

Es una combinación de diferentes artes marciales (boxeo, kick-boxing, muay thai, capoeira, etc.) al ritmo de música motivante y actual. La sesión se divide en una parte coreografiada, otra parte de técnica o acondicionamiento físico y finaliza con una parte de golpeo en manoplas.

ICONOejercicioTERAPEUTICO_2

Flow Mov

Clase cuerpo & mente con secuencias de movimiento consciente (yoga, flexibilidad, artes marciales y psicomotricidad). 

Icono 4

Cross-Training

Entrenamiento dinámico en el que utilizamos como implemento pesas o mancuernas y que combina cardio y fuerza al estilo Crossfit.

Icono 5

HIIT

High Intensity Interval Training es un tipo de entrenamiento que alterna picos de alta intensidad con pequeños periodos de recuperación. Extenuante, divertido y muy efectivo para mejorar tu forma física rápidamente.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies
Iniciar Whatapp
1
¿Necesitas ayuda?
¡Hola! Qué bueno verte por aquí :)

¿En qué puedo ayudarte?